Pannenkoeken zijn altijd een feestje en deze vanille protein pancakes zijn dat ook zeker. Deze pannenkoeken zijn gemaakt met vanille eiwit poeder, wat het een heerlijke vanille smaak geeft en ook nog eens extra eiwitten toevoegt. Daarnaast zijn deze pannenkoeken plantaardig, glutenvrij en makkelijk te maken. Voorheen maakte ik mijn pannenkoeken altijd het liefste met …
Carrot cake baked oats
Sinds ik de baked oats ontdekt heb ben ik helemaal fan. Het liefst eet ik dit nu elke dag en dat kan makkelijk want het is een heerlijk en gezond ontbijt waar genoeg variatie in mogelijk is. Deze keer heb ik een carrot cake baked oats gemaakt en alles met carrot cake kan eigenlijk niet …
Blueberry mugcake
Dit recept is ideaal wanneer je een snel maar lekker ontbijtje in de ochtend wilt. Deze blueberry mugcake smaakt net als een blueberry muffin, maar dan in een voedzamere variant en perfect als ontbijt. Nu we steeds dichterbij de zomer komen vind ik fruitige ontbijtjes heerlijk. Lekker fris en licht, maar wel zoet en vullend. …
Ontbijt quesadilla’s
Deze ontbijt quesadilla’s heeft het allemaal. De fantastische combinatie van pindakaas en banaan geserveerd met een heerlijk romige chocolade protein dip. Het is een super makkelijk te maken recept wat binnen 10 minuten op tafel staat. Geen lange ochtend in de keuken, maar wel een heerlijk ontbijt wat weer eens anders is dan je standaard …
Mango kwark paastaartje
Komend weekend is het Pasen en daar hoort natuurlijk wat lekkers bij. Aangezien we het dit jaar nogmaals in een kleiner gezelschap zullen moeten vieren, is dit 2 persoons taartje ideaal. Dit mango kwark paastaartje is lekker fris, makkelijk te maken en een feestje om op te eten. Het is een stuk voedzamer taartje dan …
Chocolade pindakaas baked oats
Baked oats zijn helemaal populair op dit moment. Ze komen in verschillende maten en vormen voorbij op het internet. Eigenlijk is het niet meer dan havermout en een paar andere ingrediënten in een blender doen, even in de oven zetten en je hebt een soort gezonde ontbijt cake. Begrijpelijk dat dit helemaal populair is, want …
Mocha overnight oats
De mocha overnight oats is de perfecte start van je dag. Een ontbijt, chocola en koffie in één en dat terwijl je deze de avond van tevoren al klaar zet. Wat wil je nog meer toch? Zo heb je snel en makkelijk een heerlijk ontbijtje voor je staan. Ik vind overnight oats echt een ideaal …
Mango kokos havermout
De lente is officieel begonnen en ik heb helemaal zin in de zomerse dagen die er hopelijk snel aan gaan komen. In ieder geval tover ik alvast deze zomerse sferen op tafel. Kokos en mango vind ik zo een typisch zomerse combinatie. Met deze mango kokos havermout krijg je dus lekker die zomerse smaken, maar …
Chocolade protein pannenkoeken
Wanneer het nationale pannenkoeken dag is kan ik natuurlijk niet zonder het maken van een lekker pannenkoeken recept. Alhoewel ik er al veel gemaakt heb, zijn er nog voldoende variaties op te maken. Deze keer chocolade protein pannenkoeken. Heerlijke chocolade pannenkoeken met extra eiwitten en een lekkere en romige chocolade vulling. Wat wil je nog …
Scrambled tofu taco’s
Zelf ben ik meer fan van zoet ontbijten, maar dat betekent niet dat ik niet van hartig ontbijt eten houd. Deze scrambled tofu taco’s zijn namelijk ideaal als een hartig ontbijt wanneer je daar van houdt, maar ook heel erg lekker om als lunch te eten. Lang leven de all day breakfast hype. Van mij …